靈氣在西方醫學界的論文-靈氣舒緩社區精神科醫生的倦怠感

摘要
背景：在社區心理健康診所工作的臨床醫生很容易會產生倦怠。倦怠感是一個涉及情緒疲憊，人格解體和個人成就感降低的問題。靈氣療法是一種整體的生物能量療法，可減輕壓力。這項研究的目的是確定30分鐘的靈氣施作是否可以減少社區心理健康臨床醫生的倦怠。

方法：

我們採用交叉設計來研究靈氣與假裝傳送靈氣的功效，這是一種模仿真實靈氣的假療法，旨在減輕倦怠症狀。受試者被隨機分為以靈氣還是虛假傳靈氣兩組。 一項關於倦怠的人力服務調查（Maslach Burnout Inventory-Human Services Survey (MBI-HSS))和測量的醫療結果資料版本2（Measure Your Medical Outcome Profile Version 2 (MYMOP-2))被用來測量結果。多級建模用於表示各項變數之間的關係。

結果：

在減少社區精神科醫生的倦怠感上，靈氣在統計學上顯著好於假靈氣（p = 0.011）。靈氣在減少去人格化方面具有重要意義（p <0.001）

結論：

靈氣的作用與假性靈氣有區別。靈氣可以在社區心理健康環境中幫助從業者的心理健康。

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今日靈氣研究會的心得:

現代人工作壓力大，容易產生倦怠感。靈氣確實可以舒緩精神上的壓力，然後讓接受者好好的休息，恢復活力。不妨找身邊懂得靈氣的朋友，或是專業的療癒師來降低您的倦怠感

論文裡面統計學用的p值，當p<0.05時，就有足夠的可信度。意思是二十分之一。p如果<0.01，就具有高度可信度。